暮らし・生活術– category –

サウナ好きにとっては毎日でもサウナに入りたいもの。しかし、頻繁にサウナに行くことは予算的にも負担がかかりますよね。 サウナ・スパ施設を少しでも安く利用できる方法はないかな？ こんな風に思っている人も多いかと思います。 そこで本記事では「サウ...

サウナ好きの間で人気のサウナ・スパ健康アドバイザーという資格を取りました。 「サウナ・スパ健康アドバイザー」は、サウナ・スパに関する知識の証明だけでなく、サウナ・スパ施設での入館料割引が付帯しているので、サウナ好きにはかなりのメリットがあ...

海外のオーガニック食品やサプリメントを数多く取り扱っているアイハーブ（iHerb）ですが、「少しでも安く買いたい！」と思っている人は多いはず。 しかもここ最近は、円安の影響で「アイハーブの商品が高すぎて困っている…」と感じている方もいるかと思い...

ついに始まりました、アイハーブの年に一度の大型セールイベント「ブラックフライデーセール」。 2024年は、サイト全体25%オフのセールで、11月26日スタートで12月4日の午前3時まで開催です。 健康食品やサプリメント、スキンケア製品をはじめとしたたくさ...

ダイレクト出版の本が気になっているけど、なんか怪しそうで不安… やばいって見かけるけど本当なの？評判が気になる 一度読んでみたいから、ダイレクト出版のおすすめの本があれば教えて欲しい こんな疑問に答える内容となっています。 結論からいうと、安...

旅行の記録、プログラミングのメモ、読書の感想など、何かに残しておきたい。 そんな時におすすめなのが、備忘録としてブログに残すことです。 ブログと備忘録は相性がよく、 自由度の高い表現でまとめることができる 他の人にも役立つ 収益化も狙える と...

海外旅行は非日常を味わえる最高の機会ですが、存分に楽しむためには事前の計画が重要です。 というのも、計画を立てることで、現地での移動・観光・宿泊がスムーズになり、時間を効率的に使えるからです。 無計画で旅行に行くと、行き当たりばったりの旅...

海外旅行は新たな文化に触れ、素晴らしい経験を得ることができます。 しかし、その一方で、スリなどの犯罪に遭遇するリスクもあり、せっかくの海外旅行が台無しになってしまうことも。 そうならないために、スリに対する適切な予防策と対応策を理解し、準...

「旅行に行ってそれなりに楽しかったし良い経験になったけど、疲れただけのような気がする」 「今回の旅行は思ったより楽しめなかった…」 こんな風に思ったことはありませんか？ 旅行は気分転換や新しい経験に最適ですが、時には疲れただけのように感じて...

海外製プロテインの代表格といえば、オプティマム・ニュートリションの「ゴールドスタンダード100%ホエイ」。 プロテインはゴールドスタンダードがいいって聞くけど、何がいいの？ ゴールドスタンダードのリアルな感想や口コミを知りたい こんな疑問を持っ...